ריקודי בטן וטיפול מיני

טיפול בריקוד, הידוע גם כטיפול בריקוד/תנועה, הוא צורת טיפול המשתמשת בתנועה ובריקוד כאמצעי לקידום רווחה רגשית, קוגניטיבית ופיזית. הגוף והנפש קשורים זה בזה וניתן להשתמש בתנועה כדי להקל על ריפוי רגשי ופסיכולוגי.

טיפול בריקוד שימש בטיפול במגוון בעיות נפשיות, כולל דיכאון, חרדה וטראומה. הריקוד גם שימש גם כצורה של טיפול מיני, במיוחד בטיפול בטראומה מינית וחוסר תפקוד מיני.

מחקרים הראו שטיפול בריקוד יכול להיות טיפול יעיל למגוון בעיות נפשיות. סקירה משנת 2018 של הספרות על טיפול בריקוד/תנועה לנפגעי התעללות מינית מצאה שזה יכול להיות יעיל בהפחתת תסמינים של הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD), דיכאון וחרדה. מחקר אחר שפורסם בכתב העת Journal of Sex Research מצא שטיפול בריקוד/תנועה יכול להיות טיפול יעיל לבעיות בתפקוד המיני אצל נשים.

בנוסף ליתרונות הטיפוליים שלו, טיפול בריקוד יכול גם לקדם דימוי גוף חיובי, בטחון עצמי ותחושת שייכות חברתית. זו יכולה להיות גם דרך מהנה ומהנה לשיפור הכושר הגופני והרווחה הכללית.

חשוב לציין שטיפול בריקוד לבעיות מיניות צריך להתבצע על ידי איש מקצוע מיומן ומורשה בבריאות הנפש. טיפול אצל מטפל.ת מוסמכ.ת. עם זאת, מפגשים בגישת המחול המחלים יכולים לתמוך במטופלים בתהליך ההחלמה במקביל.